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이달의식단

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이전월 2018년 11월 다음월
  • 11월 9일 금요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥 5.
    • ㆍ실파계란국 1.5.13.
    • ㆍ시금치나물
    • ㆍ버섯불고기 5.6.10.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ붓세 1.2.5.6.13.
    • ㆍ바나나
    • <중식>
    • ㆍ기장밥
    • ㆍ육개장 1.16.
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ김치잡채 1.5.6.8.9.10.13.
    • ㆍ치킨난반/타르타르소스 1.2.5.6.13.15.
    • ㆍ갓김치 9.13.
    • ㆍ새알팥죽 13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣