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이달의식단

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이전월 2014년 10월 다음월
  • 10월 6일 월요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥⑤
    • ㆍ맑은감자국⑬
    • ㆍ쥐어채조림⑤⑥⑬
    • ㆍ스크램블드에그①⑤⑩
    • ㆍ치킨너겟/케첩①②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ사과
    • <중식>
    • ㆍ검정콩밥⑤
    • ㆍ명란젓찌개⑤⑥⑬
    • ㆍ콩나물조림⑤⑥
    • ㆍ찜닭⑤⑥⑧⑬
    • ㆍ김치전①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ호박자미편⑤⑬
    • <석식>
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ근대된장국⑤⑥⑬
    • ㆍ깐우렁야채무침⑤⑥⑬
    • ㆍ햄야채계란말이①②⑤⑥⑩
    • ㆍ군만두/양념장①②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ새송이버섯구이⑬
    • ㆍ석박지⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣