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이달의식단

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이전월 2011년 6월 다음월
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  • 6월 28일 화요일
  • 중식
    • 조식:잡곡밥,애호박바지락찌개,사태떡찜,잔멸치매콤조림,떠먹는불가리스,배추김치
    • 중식:기장밥,잔치국수/양념장,돈육고추장오븐구이,가지볶음,오이소박이,배추김치
    • 석식:차수수밥,북어미역국,꽁치무조림,숙주나물,양념치킨,열무김치
    • *쌀(중식:친환경쌀):국내산,배추김치(김치류):국내산,쇠고기:국내산한우,돼지고기:국내산,닭고기:국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣