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이달의식단

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  • 1월 14일 목요일
  • 중식
    • 흑미밥
    • 소고기미역국
    • 동태포전
    • 볼어묵야채볶음
    • 김치
    • 콘후레이크/우유
    • 잡곡밥
    • 북어콩나물국
    • 갈비김치조림
    • 미역줄기볶음
    • 총각김치
    • 고구마피자전
    • 열량-807.95 단백질-36.35 칼슘-298.52 철-5.68
    • 쌀밥
    • 짬뽕/사리
    • 왕만두/양념장
    • 단무지무침
    • 김치
    • 야쿠르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣