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이달의식단

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  • 1월 13일 수요일
  • 중식
    • 잡곡밥
    • 두부참치찌개
    • 소시지부침
    • 오징어야채볶음
    • 김치
    • 찐빵
    • 콩나물밥/양념장
    • 시래기된장국
    • 무굴생채
    • 새송이버섯전
    • 김치
    • 모닝빵/딸기잼
    • 열량-793.0 단백질-41.68 칼슘-269.74 철-9.25
    • 흑미밥
    • 꼬지어묵
    • 탕수육/과일소스
    • 파래실파무침
    • 모듬샐러드
    • 김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣