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이달의식단

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  • 12월 30일 수요일
  • 중식
    • 잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 민물새우무조림
    • 치즈계란말이
    • 오이소박이
    • 김치
    • 사과
    • 쌀밥/간짜장
    • 매운콩나물국
    • 왕만두찜
    • 단무지무침
    • 골드파인애플
    • 김치
    • 열량-771.21 단백질-27.77 칼슘-241.51 철-6.85
    • 흑미밥
    • 김치돈육찌개
    • 조기구이
    • 진미채멸치조림
    • 미트볼떡볶음
    • 샌드위치
    • 김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣