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이달의식단

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  • 12월 29일 화요일
  • 중식
    • 보리쌀밥
    • 냉이된장국
    • 김치불고기
    • 갈치구이
    • 버섯호박볶음
    • 김치
    • 잡곡밥
    • 김치오뎅국
    • 스파게티
    • 낙지볶음
    • 야채샐러드
    • 총각무우
    • 열량-888.93 단백질-31.96 칼슘-287.16 철-5.44
    • 쌀밥
    • 바지락미역국
    • 수제돈까스
    • 파래무초무침
    • 깻잎김치
    • 김치
    • 군고구마
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣