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이달의식단

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  • 10월 22일 목요일
  • 중식
    • 잡곡밥,오징어무국,야채계란말이,콩나물무침,김치,캐플쥬스
    • 흑미밥,소고기미역국,어묵탕수육/소스,고등어김치조림,계란장조림,무우생채
    • 열량-728.47 단백질-38.09 칼슘-283.75 철-5.92
    • 잡곡밥,계란떡국,새우까스/소스,오이양파무침,햄감자볶음,김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣