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이달의식단

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이전월 2009년 10월 다음월
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  • 10월 14일 수요일
  • 중식
    • 김가루범벅밥,단호박죽,돈육장조림,반달단무지무침,배추김치
    • 쌀밥,짬뽕국,탕수육/소스,진미채야채새콤무침,깍두기,왕만두
    • 열량-799.89 단백질-39.97 칼슘-103.73 철-5.49
    • 흑미밥,소고기미역국,비엔나케찹볶음,두부지짐,볶은김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣