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이달의식단

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이전월 2008년 10월 다음월
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  • 10월 23일 목요일
  • 중식
    • 보리쌀밥 오징어무국 조기구이 깻잎찜 배추김치 오렌지쥬스
    • 보리쌀밥 시래기된장국 오징어야채볶음 돈까스/소스 배추김치 야채샌드위치
    • 열량-982 단백질-45 칼슘-175
    • 검은콩밥 짬봉국/사리 야채제육볶음 가지무침 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣