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이달의식단

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  • 5월 12일 화요일
  • 조식
    • 전복죽sy (5.18)
    • 나폴리피자(더블치즈불고기)sy (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치sy (9)
    • 구운달걀sy (1)
    • 아침에쥬스(포도)sy (13)
    • 킨더초콜릿sy (2.5)
  • 중식
    • 흑미기장밥sy
    • 김치당면전골sy (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 감자달걀장조림sy (1.5.6.13)
    • 치킨커틀렛/머스터드sy (1.2.5.6.13.15)
    • 열무김치sy (9)
    • 천사채후르츠샐러드sy (1.5.6.11.13)
    • 스승의날케이크(딸기케익)sy (1.2.5.6)
  • 석식
    • 마제덮밥sy (1.5.6.10.13.16.18)
    • 어묵김치국sy (1.5.6.9)
    • 찹쌀탕수육/소스sy (1.5.6.10.13)
    • 배추김치sy (9)
    • 도토리묵사발sy (5.6.9.16)
    • 뭐든돼지롤sy (1.2.5.6.14)
    • 얼려먹는짜요짜요sy (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):570.3 Kcal
    탄수화물(g) : 87.0
    단백질(g) : 20.1
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 34.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 2.1
    칼슘(mg) : 241.3
    철분(mg) : 12.3

    칼로리(중식):1006.5 Kcal
    탄수화물(g) : 136.6
    단백질(g) : 37.7
    지방(g) : 32.0
    비타민A(R.E) : 126.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 24.8
    칼슘(mg) : 134.9
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):1295.5 Kcal
    탄수화물(g) : 195.2
    단백질(g) : 53.9
    지방(g) : 33.1
    비타민A(R.E) : 225.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 19.9
    칼슘(mg) : 600.1
    철분(mg) : 15.4