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이달의식단

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  • 8월 19일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥sy
    • 쇠고기당면국sy (1.16)
    • 우리쌀왕새우깐쇼sy (1.2.4.5.6.9.12.13)
    • 청양고추볼카츠/치폴레소스sy (1.5.6.10)
    • 배추김치sy (9)
    • 뚱딴지바나나우유sy (2)
  • 중식
    • 찰기장밥sy
    • 콩비지찌개sy (5.9.10.13)
    • 갈비김치찜sy (5.6.9.10.13)
    • 숙주치킨까스/오리엔탈sy (1.5.6.15.18)
    • 열무김치sy (9)
    • 조기양념구이sy (5.6.13)
    • 고구마피자sy (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 석식
    • 미트볼스파게티sy (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 꽁보리밥/무생채/강된장sy (5.6)
    • 크루통콘스프sy (2.5.6.16)
    • 닭꼬치슐랭sy (5.6.15)
    • 배추김치sy (9)
    • 하우스감귤sy
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1065.9 Kcal
    탄수화물(g) : 127.9
    단백질(g) : 26.2
    지방(g) : 48.4
    비타민A(R.E) : 145.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 3.8
    칼슘(mg) : 317.5
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(중식):1058.7 Kcal
    탄수화물(g) : 113.3
    단백질(g) : 57.0
    지방(g) : 40.4
    비타민A(R.E) : 155.1
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 25.4
    칼슘(mg) : 278.0
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):942.2 Kcal
    탄수화물(g) : 110.9
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 40.5
    비타민A(R.E) : 152.4
    티아민(mg) : 6.3
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 38.5
    칼슘(mg) : 248.6
    철분(mg) : 9.3