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이달의식단

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  • 2월 14일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 종합어묵무국(1.5.6.7.13.18.)
    • 로제찜닭(2.5.10.12.13.15.16.18.)
    • 두부부침/양념간장(1.5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 아몬드시리얼/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 754/38.9/193.7/4.8
  • 중식
    • 영양잡곡밥(5.)
    • 돼지뼈우거지탕(5.6.10.13.)
    • 견과멸치조림(5.6.9.13.14.)
    • 사과치커리유자청무침(5.6.13.)
    • 고추까스/콘소스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 오븐마늘빵(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1039.7/34/178.1/3.9
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 두부팽이미소국(5.6.)
    • 애호박느타리볶음
    • 오리주물럭(5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 플리또(골드키위&배)(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 731.1/17.1/58.9/2.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 원산지 정보
    ◆ 쇠고기-국내산한우
    ◆ 돈육-국내산
    ◆ 닭고기-국내산
    ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,참조기:국산, 낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산)
    ◆ 오리고기-국내산
    ◆ 육류가공품-국산,수입
    ◆ 농산물-국산, 수입
    ◆ 과일류-국산, 수입
    ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산
    ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산
    ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산