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이달의식단

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조식
  • 친환경쌀밥
  • 떡국(멸치육수)(1.13.16.)
  • 돈육김치볶음(9.10.13.)
  • 콰트로등심카츠(1.5.6.10.12.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 슈가두부도넛(1.2.5.6.)
  • 포켓몬우유(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1021.9/33.7/363.1/3.3
중식
  • 오색찰현미밥
  • 나가사키수제비(1.5.6.9.10.13.17.18.)
  • 메추리매콤조림(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 언양불고기육전/파채소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 썬업오렌지(5.13.)
  • 옥수수크림소시지빵(2.5.6.10.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 766.6/30/183.9/4.6
석식
  • 친환경쌀밥
  • 교자만두완탕(1.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 훈제오리/무쌈(1.5.13.)
  • 모듬튀김(고구마,만두,김말이)(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 국물떡볶이(1.5.6.10.12.13.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1016.4/31.8/194.3/9.4
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  • 12월 12일 월요일
  • 조식
    • 굴소스볶음밥(2.5.6.10.13.18.)
    • 팽이두부된장국(1.5.6.13.18.)
    • 모닝샐러드/참깨드레싱(1.5.)
    • 어니언떡갈비(2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 아몬드시리얼/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 719.9/29.2/185.1/4.3
  • 중식
    • 차조밥
    • 대구알탕(5.9.13.)
    • 돈육김치찜(5.6.9.10.13.)
    • 메밀묵무침(3.5.6.13.)
    • 콰트로생선카츠(1.2.5.6.12.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 오레오찰보루빵(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 787.2/46.3/138.3/3.8
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)
    • 참나물오이무침(5.6.13.)
    • 데리야끼대파불고기(5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 또띠아피자(2.5.6.10.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 953.6/51.6/441.4/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 원산지 정보
    ◆ 쇠고기-국내산한우
    ◆ 돈육-국내산
    ◆ 닭고기-국내산
    ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,참조기:국산, 낙지:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산)
    ◆ 오리고기-국내산
    ◆ 육류가공품-국산,수입
    ◆ 농산물-국산, 수입
    ◆ 과일류-국산, 수입
    ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산
    ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산
    ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산