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이달의식단

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  • 7월 27일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 얼갈이된장국(5.6.13.)
    • 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 오삼불고기(5.6.10.17.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 오븐크로와상/딸기잼(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 797.2/31.7/128.9/2.7
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 한방삼계탕(15.)
    • 골뱅이오이초무침(5.6.13.18.)
    • 돼지불고기(5.6.10.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 919.9/60.6/508/4.1
  • 석식
    • 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.18.)
    • 콩나물국(5.)
    • 꼬들단무지무침
    • 생선까스/타르타르소스(1.5.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 내사랑오렌지주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 880.4/36.8/146.8/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀,꽃게,참조기:국산, 낙지,:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산