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이전월 2020년 9월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 [조식] 친환경쌀밥 짜글이찌개(5.9.10.13.) 오이깍두기(5.6.9.13.) 비엔나케첩볶음(2.6.10.12.13.) 명태살두부전(1.5.6.) 배추김치(9.13.) 생크림에그볼케익(1.2.4.5.6.11.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 773.1/37.2/220.5/4.3 [중식] 검정쌀밥 쇠고기미역국(5.6.13.16.) 매운갈비찜(5.6.10.) 부추잡채와 꽃빵(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 매그넘아이스바(1.2.5.) 크림치즈초코데니쉬(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1111/60.9/178.7/4.5 [석식] 불닭마요덮밥(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 콩나물국(5.) 단무지 통살어니언새우까스(1.5.6.9.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 809/40.8/125.6/3.6	2 중식 [조식] 친환경쌀밥 맑은순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18.) 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13.) 시금치나물 배추김치(9.13.) 초코우유(2.5.) 슈크림찰호팡(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 886.3/44.5/312.8/5 [중식] 영양잡곡밥(5.) 팥칼국수(5.6.13.) 장조림(1.5.6.10.) 비름나물(5.6.) 깻잎돈저냐(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 메론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 728.1/39.2/133.7/5.6 [석식] 친환경쌀밥 감자햄고추장찌개(2.5.6.9.10.13.) 가래떡불고기볶음(5.6.10.) 콘슈레드멕시칸소스(1.5.6.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 포켓애플파이(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1077.7/59.5/137.9/6.3	3 중식 [조식] 훈제바베큐/무쌈(5.6.10.13.) 오징어젓무무침(13.17.) 배추김치(9.13.) 낙지김치죽(9.13.) 허니버터맥나잇(1.2.5.6.10.13.) 한끼오트파인애플(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 542/38.9/330.4/3 [중식] 김주먹밥(13.) 얼갈이된장국(5.6.13.) 쿵파오치킨파스타(1.2.5.6.9.12.13.15.) 깻잎장아찌무침(13.) 단무지 배추김치(9.13.) 오라떼피치(5.11.13.) 오븐마늘빵(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1181.4/66/264.4/6.4 [석식] 오므라이스/소시지구이(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 미소된장국(5.6.) 맛초킹돈강정(2.5.6.10.12.13.) 깍두기담기(9.13.) 모듬과일샐러드(요플레)(1.2.5.11.12.13.) 복분자쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 797.3/45.6/139.7/3.6	4 중식 [조식] 친환경쌀밥 감자수제비(5.6.13.) 새우통살까스(1.2.5.6.9.13.) 배추김치(9.13.) 모닝빵(1.2.5.6.13.) 양상추샐러드(1.2.5.12.13.) 후르트링시리얼/우유(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 777.9/18.5/216.2/2.8 [중식] 찰보리밥 사골육개장(13.16.) 낙지제육볶음국수사리(5.6.10.17.) 갈치구이(5.6.) 배추김치(9.13.) 메이플피칸파이(1.2.5.6.14.) 아이스망고 * 에너지/단백질/칼슘/철분 797.8/44.1/121.7/4.6	5
6 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀:국산, 낙지,참조기,꽃게:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산	7 중식 [조식] 배추김치(9.13.) 버터카스테라(1.2.5.6.13.) 초코첵스/우유(2.5.6.13.) 즉석 소고기죽(1.2.5.6.15.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 460/14.2/166.7/4.9 [중식] 클로렐라밥 한우낙지연포탕(5.13.16.17.) 단호박닭찜(5.6.15.) 떡꼬치강정(2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 청경채겉절이(13.) 쿠키엔크림치즈케익(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 811.7/44.1/125.8/4.4 [석식] 친환경쌀밥 잔치국수(1.5.6.13.) 팝만두감자칩(1.2.5.6.10.13.16.18.) 고추장훈제구이/또띠아쌈(1.2.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 프픗프릇사과(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1007.1/46.6/172.8/3.7	8 중식 [조식] 친환경쌀밥 물만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 오돈불고기(5.6.10.17.) 야채계란말이(1.2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 크랜베리그래눌라시리얼/우유(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 745.8/37.3/175.7/6.9 [중식] 우리밀밥(6.) 건새우근대국(5.6.9.13.) 친환경야채쌈(선택)(5.6.) 삼겹살오븐구이/파채(10.) 배추김치(9.13.) 메론 국물떡볶이/오징어튀김(1.5.6.10.13.16.17.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1054.3/44/165.6/4.6 [석식] 소고기버섯볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18.) 어묵김치국(1.5.6.9.13.) 치킨커틀릿(1.2.5.6.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 쥬시쿨파인(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 718.1/45/178.2/4.1	9 중식 [조식] 친환경쌀밥 황태채해장국(1.13.) 닭감자조림(5.6.15.) 코코넛연어까스(1.2.5.6.9.13.) 배추김치(9.13.) 액티비아복숭아(2.11.) 크로무슈샌드위치(1.2.5.6.10.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 950.6/47.8/556.8/3.2 [중식] 닭갈비치즈덮밥(2.5.6.15.) 어묵우동장국(1.5.6.9.13.16.) 시금치들깨무침 체다치즈더블함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 417.5/28.4/198.9/3.4 [석식] 친환경쌀밥 안심짜글이(5.9.10.13.) 해물스파게티(1.2.5.6.12.13.17.) 꼬들단무지무침 어니언떡갈비(2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 792/37.4/98.9/4.1	10 중식 [조식] 친환경쌀밥 배추김치(9.13.) 옥수수스프(2.5.6.13.16.) 잉글리쉬머핀/에그딸기잼(1.2.5.6.13.) 초코우유(2.5.) 토마토슬라이스(12.) 햄/치즈/상추(1.2.6.10.12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 764.6/27.4/370.2/3.9 [중식] 검정쌀밥 대구매운탕(5.9.13.17.) 마라오리주물럭(5.6.12.13.) 건파래김구이 데리야끼멘츠까스/샐러드(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 775.8/37.4/155.4/4.7 [석식] 스팸밥버거(1.2.5.6.9.10.12.13.15.18.) 유부우동장국(1.5.6.9.13.16.) 단무지 매운닭꼬치구이(2.5.6.10.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 레드핑크블라썸(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1056.7/38/183.7/13	11 중식 [조식] 친환경쌀밥 꼬지어묵국(1.5.6.13.16.18.) 돈육콩나물볶음(5.6.10.) 구은김(13.) 배추김치(9.13.) 구운찹쌀호떡(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 549.5/31.4/91.7/2.4 [중식] 김주먹밥(13.) 돈꼬츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.) 단무지/오복채무침(13.) 자메이카통다리치킨(5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 마시는오렌지샐러드(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1268.4/70.9/265.1/4.5	12
13 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀:국산, 낙지,참조기,꽃게:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산	14 중식 [조식] 배추김치(9.13.) 달콤포근붓세(1.2.5.6.13.) 토핑초코요거트(2.) 골라먹는국밥(2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 596.1/16.3/203.2/4.8 [중식] 찰보리밥 떡만두국(1.5.6.10.13.) 오향장육(9.10.13.) 갑오징어도라지무침(5.6.13.17.) 친환경야채쌈(선택)(5.6.) 배추김치(9.13.) 소시지치즈빵(1.2.5.6.10.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 866.9/51/152.7/10.2 [석식] 오징어덮밥(5.6.17.) 부추달걀탕(1.13.) 도토리묵무침(5.6.) 라조육(1.2.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 미숫가루(2.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 779.7/45.1/149.7/3.9	15 중식 [조식] 친환경쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.13.) 로제찜닭(2.5.10.12.13.15.16.18.) 부들어묵양파볶음(1.5.6.13.18.) 싸먹는햄/머스타드(1.2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 663.1/44.8/171.5/5.1 [중식] 우리밀밥(6.) 청국장찌개(5.9.10.13.18.) 꽁치캔김치조림(5.6.9.13.) 청사과발사믹샐러드(5.6.12.13.14.) 크리미치킨(1.2.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 수제링츄러스(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 974.3/50.5/279.6/5.7 [석식] 김주먹밥(13.) 미소된장국(5.6.) 비빔국수(1.5.6.13.) 속꽉찬얇은피만두(1.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 불고기피타브레드(1.2.5.6.10.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1003/48.3/94.3/3.1	16 중식 [조식] 친환경쌀밥 쇠고기무국(16.) 케이준샐러드(1.2.5.6.12.15.) 배추김치(9.13.) 맥모닝에그(1.2.5.6.13.) 포도쥬스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 757.9/34.3/205.8/4 [중식] 곤드레밥/양념장(5.6.13.) 들깨시래기국(5.6.13.) 쭈꾸미돈육볶음(5.6.10.17.) 배추김치(9.13.) 튼튼홍삼사과쥬스(5.13.) 떡갈비또띠아롤(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 703.4/37.7/220.3/5.4 [석식] 친환경쌀밥 물새우호박찌개(5.6.9.13.) 매운갈비찜(5.6.10.) 콩나물당면무침(1.5.6.8.10.13.16.) 배추김치(9.13.) 현미또띠아고르곤졸라(1.2.5.6.10.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 698.3/31.6/228.7/3.3	17 중식 [조식] 친환경쌀밥 오이치커리무침(5.6.13.) 별이된멘츠까스(1.2.5.6.10.12.15.16.) 배추김치(9.13.) 새우야채죽(9.13.17.18.) 아몬드시리얼/우유(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 656.6/23.5/142.6/4.5 [중식] 영양잡곡밥(5.) 햄오징어전골(2.6.10.13.17.) 훈제삼겹살찜/무쌈야채(10.) 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12.13.14.) 비름나물(5.6.) 배추김치(9.13.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 951.8/41.7/194/3.5 [석식] 스팸김치볶음밥(1.2.6.9.10.13.) 매운짬뽕찌개(5.6.9.13.16.17.18.) 단무지 어니언바삭클스노우치킨(1.2.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 696.4/41/238.8/4.2	18 중식 [조식] 친환경쌀밥 두부된장국(1.5.6.13.18.) 돈육사태떡찜(5.6.10.13.18.) 콩나물무침(5.) 배추김치(9.13.) 베이컨에그토스트(1.2.5.6.10.12.13.) 요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 833.2/41.9/180.4/4.4 [중식] 현미밥 돈육순두부찌개(1.5.6.9.10.13.) 낙지오징어볶음국수사리(5.6.17.) 해쉬브라운피자(2.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 복숭아워터젤리 * 에너지/단백질/칼슘/철분 952.6/45.1/401.3/4.2	19
20 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀:국산, 낙지,참조기,꽃게:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산	21 중식 [조식] 배추김치(9.13.) 오븐구운도너츠(1.2.5.6.) 오렌지달콤한하루(2.13.) 멸치쌀국수(5.) 초코첵스시리얼/우유(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 700/16/223.7/3 [중식] 찰보리밥 아귀탕(5.9.13.) 연두부달걀찜(1.2.5.) 탕평채(1.5.6.) 버섯간장불고기(5.6.10.14.16.18.) 사과소시지구이(1.2.5.6.10.13.15.16.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 683.1/46.9/91.7/4.8 [석식] 고추장삼겹덮밥(1.5.6.10.12.13.18.) 콩나물국(5.) 양배추샐러드(1.5.6.) 깐풍칠리두부(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 사과곤약젤리 * 에너지/단백질/칼슘/철분 916.4/39.6/144.8/4.3	22 중식 [조식] 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.18.) 황태콩나물국(1.5.13.) 비엔나케첩볶음(2.6.10.12.13.) 꿔바로우탕수(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 고마워감귤c(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 793.1/37/349.6/3.9 [중식] 검정쌀밥 돼지뼈우거지탕(5.6.10.13.) 삼치양념조림(5.6.) 어묵애호박볶음(1.5.6.13.) 수제치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 호떡빵가루튀김(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 751.1/49.1/326.4/3.5 [석식] 친환경쌀밥 매콤해물수제비(5.6.9.13.17.) 안동찜닭(5.6.13.15.) 독일식감자전(1.2.5.6.10.15.) 배추김치(9.13.) 고구마떡빠스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1022.6/47.7/188.4/4.7	23 중식 [조식] 친환경쌀밥 감자햄고추장찌개(2.5.6.9.10.13.) 오징어돈육불고기(5.6.10.17.) 스트링치즈어묵바(1.2.5.6.) 배추김치(9.13.) 치즈후레쉬팡(1.2.5.6.13.) 베리베리퐁당(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 750.9/40/250.4/3.3 [중식] 작은밥(선택) 짬뽕국(9.13.17.) 짜장면(2.5.6.10.) 단무지/오복채무침(13.) 곡물소보로치킨(1.2.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 포도 * 에너지/단백질/칼슘/철분 808.7/43.4/249.7/3.4 [석식] 찰보리밥 들깨순대국밥(5.6.10.13.) 훈제바베큐/무쌈(5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 팡오팡소시지(1.2.5.6.10.15.16.) 플레인요거얌(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 686/37.3/219.7/4.4	24 중식 [조식] 친환경쌀밥 쇠고기미역국(5.6.13.16.) 오징어채조림(5.6.13.17.) 닭봉바베큐찜닭(15.) 배추김치(9.13.) 버터롤/잼(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 674.7/35.7/66/2.5 [중식] 찰보리밥 올갱이해장국(5.6.13.18.) 갈비찜(5.6.10.) 오이치커리무침(5.6.13.) 오징어버터구이(1.2.5.6.17.) 배추김치(9.13.) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 683.9/33.3/190.6/4.6 [석식] 친환경쌀밥 어묵우동(1.5.6.13.) 돈육두루치기(5.6.10.) 배추김치(9.13.) 핫치킨고로케(1.5.6.10.13.15.) 저당요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 897.6/39.7/187.6/3.4	25 중식 [조식] 친환경쌀밥 조랭이떡국(멸치육수) (1.13.16.) 오리주물럭(5.6.) 너비아니달걀전(1.2.5.6.10.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 사과바이오플레(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 892.8/33.7/285.3/4 [중식] 검정쌀밥 베트남쌀국수(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 모듬장아찌 비비큐굽닭(5.6.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 옐로우과채믹스 자냄파이(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1258.5/65.8/101.4/3	26
27 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 * 원산지 정보 ◆ 쇠고기-국내산한우 ◆ 돈육-국내산 ◆ 닭고기-국내산 ◆ 수산물(삼치,오징어,고등어,뱀장어,미꾸라지,아귀:국산, 낙지,참조기,꽃게:중국산, 갈치:세네갈산, 명태:러시아산, 다랑어:원양산, 주꾸미:베트남산) ◆ 오리고기-국내산 ◆ 육류가공품-국산,수입 ◆ 농산물-국산, 수입 ◆ 과일류-국산, 수입 ◆ 김치류-고춧가루,배추,무: 국산 ◆ 쌀-밥,죽,누룽지: 친환경쌀, 국내산 ◆ 두부: 국산, 콩비지:국산, 콩국수: 국산	28 중식 [조식] 친환경쌀밥 물만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 메추리알장조림(1.5.6.13.) 매운양념불고기(5.6.10.) 배추김치(9.13.) 슈크림데니쉬(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 748/36/131.5/6.6 [중식] 수수밥 마라짬뽕만두(1.5.6.9.10.12.13.16.17.18.) 매콤숙주바베큐볶음(5.6.10.13.) 브로콜리숙회(5.6.13.) 꽁치양념구이(5.6.7.) 배추김치(9.13.) 도깨비핫도그(1.2.5.6.10.12.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1087.6/46.7/236.6/3.8 [석식] 가츠동덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 얼갈이된장국(5.6.13.) 오이깍두기(5.6.9.13.) 호박부추전(1.5.6.17.) 배추김치(9.13.) 오렌지요거얌(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1092.7/45.7/394.1/5.6	29 중식 [조식] 친환경쌀밥 오징어무국(13.17.) 춘천식닭갈비(5.6.15.) 김말이튀김(1.5.6.16.18.) 배추김치(9.13.) 마들렌도넛케익(1.2.5.6.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 679.2/26.1/88.6/8.9 [중식] 영양잡곡밥(5.) 토란탕(13.16.) 등갈비바베큐(5.6.10.12.13.) 햄과 모듬전(1.2.5.6.10.) 건파래김구이 배추김치(9.13.) 블루베리크림치즈찰떡(2.5.) 프릇프릇망고 * 에너지/단백질/칼슘/철분 850.8/35.3/94.1/3.3	30

9월 30일 수요일

식단이 없습니다.