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이달의식단

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  • 2월 5일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 닭고기미역국 5.6.13.15.
    • 조랭이떡갈비찜 5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 잡채군만두 1.5.6.10.13.
    • 블루베리요플레 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 820/32.7/85.8/2.6
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 육개장만두국 1.5.6.10.13.16.
    • 섬초나물
    • 치킨직화스테이크 1.5.6.12.13.15.
    • 배추김치/파김치 9.13.
    • 웰도프샐러드 1.5.13.14.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 857.7/38.3/121/6.9
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 코다리매운탕 5.6.13.
    • 남노갈비 2.5.6.10.13.
    • 게맛살냉채 1.13.
    • 감자크로켓 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818/43.7/119.5/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣