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이달의식단

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이전월 2012년 3월 다음월
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  • 3월 28일 수요일
  • 중식
    • "28
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 꽁치김치찌개.
    • 닭고기볶음.
    • 소시지전.
    • 배추김치.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.2/35.5/97.2/3.3
    • [중식]
    • 찹쌀밥.
    • 김치전골.
    • 오이도라지초무침.
    • 두부부침.
    • 닭날개굴소스.
    • 배추김치.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 817.9/38/213.8/5.3
    • [석식]
    • 날치알김치볶음밥.
    • 계란국.
    • 바베큐폭찹.
    • 고구마맛탕.
    • 배추김치.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 913.8/36.8/101.4/4.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣