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이달의식단

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이전월 2012년 3월 다음월
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  • 3월 15일 목요일
  • 중식
    • "15
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 시금치된장국.
    • 돈육계란장조림.
    • 소시지야채볶음
    • 배추김치.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 765.4/33.8/208/5.7
    • [중식]
    • 현미밥.
    • 사골곰탕.
    • 시금치무침(자율)*
    • 오징어초무침.
    • 깍두기(완제품).
    • 왕만두
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 814/36.8/160.1/4.6
    • [석식]
    • 현미밥(저)
    • 오징어무국.
    • 돈육버섯볶음.
    • 호박전(채썰어).
    • 배추김치.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 870.6/42/82.2/5.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣