| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
8
|
9
|
|||||
|
15
|
||||||
|
22
|
||||||
|
29
|
- 10월 13일 금요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥/
- 삼색수제비국/ (1.5.6.9.18)
- 명엽채조림/ (5.6.13)
- 닭바베큐조림/ (5.6.12.13.15.18)
- 구운김(개별)/
- 배추김치/ (9)
-
- 중식
-
- 작은밥(현미)-
- 탄탄멘- (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
- 수육&상추,쌈장* (10)
- 온두부와 김치볶음* (5.9)
- 보쌈김치* (9)
- 공통야채양념* (5.6.9.13)
- 참깨바움쿠헨 (1.2.5.6)
-
- 석식
-
- 친환경잡곡밥
- 돼지등뼈감자탕- (5.6.10.13)
- 아삭이고추된장무침- (5.6)
- 맛밤떡갈비* (5.6.10.15.16.18)
- 깍두기- (9)
- 스위트플럼-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산, 수입산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):370.4 Kcal
탄수화물(g) : 45.7
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 8.1
비타민A(R.E) : 46.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 324.7
철분(mg) : 2.4
칼로리(중식):1259.0 Kcal
탄수화물(g) : 141.4
단백질(g) : 59.1
지방(g) : 50.0
비타민A(R.E) : 161.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 1619.2
철분(mg) : 11.3
칼로리(석식):373.5 Kcal
탄수화물(g) : 26.2
단백질(g) : 15.9
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 82.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 588.1
철분(mg) : 2.7