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이전월 2023년 6월 다음월
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  • 6월 14일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥/
    • 누룽지/
    • 스팸햄구이/ (1.5.6.10.13.)
    • 배추김치/ (9.13.)
    • 요거타임* (2.)
    • 달걀샌드위치/ (1.2.5.6.10.13.)
  • 중식
    • 자장밥* (2.5.6.10.13.16.18.)
    • 파송송유부국* (1.5.6.9.13.16.)
    • 브로콜리땅콩소스무침- (1.4.5.13.)
    • 맛밤떡갈비* (5.6.10.15.16.18.)
    • 솎음배추겉절이- (13.)
    • 작은요구르트* (2.)
    • 공통야채양념* (5.6.9.13.18.)
  • 석식
    • 찰보리밥(친)-
    • 낙지연포탕 (18.)
    • 콩나물무침- (5.)
    • 달걀김맛살말이- (1.5.13.18.)
    • 파닭- (1.2.5.6.12.13.15.18.)
    • 총각김치- (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 두부 : 국내산/ 수입산 콩 : 국내산/ 수입산
  • 참고사항
    칼로리(조식):905.3 Kcal
    탄수화물(g) : 101.4
    단백질(g) : 35.5
    지방(g) : 41.5
    비타민A(R.E) : 94.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.8
    칼슘(mg) : 218.3
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):857.6 Kcal
    탄수화물(g) : 117.5
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 27.4
    비타민A(R.E) : 191.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 22.0
    칼슘(mg) : 147.5
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):725.0 Kcal
    탄수화물(g) : 109.0
    단백질(g) : 47.2
    지방(g) : 10.1
    비타민A(R.E) : 277.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 166.6
    철분(mg) : 6.5