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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥
  • 건새우아욱국(5)(6)(9)(13)
  • 돈육간장불고기(5)(6)(10)(13)
  • 꼬꼬팝치킨*강정소스(1)(2)(5)(6)(12)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 콘푸로스트+우유(2)(5)(6)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1009/39.8/89.8/5.2
  • [중식]
  • 친환경혼합잡곡밥(5)
  • 추어탕
  • 도토리묵김가루무침(5)(6)(13)
  • 돈육불고기/쌈배추(5)(6)(10)(13)
  • 시금치맛살계란말이(1)(5)
  • 배추김치(9)(13)
  • 쌈장(5)(6)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1055.4/44.1/267.2/7.4
  • [석식]
  • 친환경찰보리현미밥
  • 사골우거지국
  • (5)(6)(13)
  • 매운돼지갈비찜(10)(13)
  • 세발나물초무침(1)(5)(6)(13)
  • 비엔나메추리알장조림(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 단호박호떡(5)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 999.4/49.3/228.9/7.2
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중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥
  • 낙지연포탕(9)(13)
  • 닭정육새송이간장볶음(5)(6)(13)
  • 비엔나감자케첩볶음(2)(6)(10)(12)(13)
  • 김구이(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 핫초코(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1041.5/72.1/486.9/11.7
  • [중식]
  • 친환경찰보리현미밥
  • 근대된장국(5)(6)(9)(13)
  • 가지들깨무침
  • 닭매운물엿조림(5)(6)(12)(13)
  • 폭찹/잠발라야소스(2)(5)(6)(10)(12)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 요구르트(2)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1008.4/48.4/233.3/5.9
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥
  • 해물순두부찌개(5)(9)(13)
  • 숙주나물김무침(13)
  • 조림보쌈+쌈배추(5)(6)(10)(13)
  • 순살치킨까스&아람농장(1)(5)(6)
  • 배추김치(9)(13)
  • 쌈장(5)(6)(13)
  • 파닭소스(5)(6)(12)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1097.1/64.8/176.8/9.3
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중식
  • [조식]
  • 김치베이컨볶음밥(2)(5)(6)(9)(10)(13)
  • 미소두부된장국(5)(6)(13)
  • 계란후라이(1)(5)
  • 떡갈비구이/케첩(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 양상추견과류요거트샐러드(1)(2)(4)(5)(6)(11)(12)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1038/41.1/359.3/8.1
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥
  • 바지락미역국(5)(6)
  • 김치멸치지짐(7)(9)(13)
  • 묵무침(5)(6)
  • 잡채(1)(5)(6)(8)(10)(13)
  • 탕수육(1)(2)(5)(6)(10)(13)
  • 석박지(5)(6)(9)(13)
  • 유자청탕수소스(12)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1010.3/29.1/119.9/4.3
  • [석식]
  • 친환경찰보리현미밥
  • 순대국(5)(6)(9)(10)(13)
  • 오리불고기(5)(6)(13)
  • 새송이파프리카볶음
  • 옥수수감자카레전(1)(2)(5)(6)(9)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 딸기잼팔미어파이(1)(2)(5)(6)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1019.9/31.8/101.9/6.5
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 어묵우동(1)(5)(6)(13)
  • 시금치쑥갓나물
  • 돼지두루치기(5)(6)(10)(13)
  • 부어슁켄햄부침(1)(2)(5)(6)(10)
  • 배추김치(9)(13)
  • 사과
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1020.4/53.3/294/8.6
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥
  • 콩나물김치국(5)(9)(13)
  • 얼갈이된장지짐
  • (5)(6)(13)
  • 브로콜리비엔나볶음(2)(5)(6)(10)(13)
  • 수제돈까스(1)(2)(5)(6)(10)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 과일돈까스소스(1)(2)(5)(6)(11)(12)(13)
  • 허니버터갈릭(2)(5)(6)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1011.4/42.3/231.3/6.6
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥
  • 소라국(5)(6)(13)
  • 매운돼지갈비찜(10)(13)
  • 미역줄기어묵볶음(1)(5)(6)(13)
  • 김계란말이(1)(5)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 초코케익홀도넛(청)(1)(2)(5)(6)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1005.2/58.6/281.3/6.6
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중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥
  • 닭곰탕(13)
  • 콩나물무침(5)
  • 쵸핑햄스크램블에그(1)(2)(5)(6)(9)(10)(13)
  • 갈치구이(1)(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 핫초코(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1005.4/52.2/116.3/5.7
  • [중식]
  • 함박야채볶음밥(1)(2)(5)(6)(10)(13)
  • 건새우미역국(5)(6)(9)(13)
  • 꼬들단무지무침
  • 상추쑥갓겉절이(13)
  • 매콤크런치생선까스&한라봉감귤(1)(2)(5)(6)
  • 배추김치(9)(13)
  • 생크림과일샐러드(2)(5)(11)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1060.4/41.6/201/2.8
  • [석식]
  • 친환경찰흑미밥
  • 시금치미더덕된장국(5)(6)
  • 돼지갈비찜(10)(13)
  • 참나물들깨무침
  • 비엔나메추리알볶음(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
  • 김구이(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1027.6/45.8/102.6/6.3
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23
중식
  • [조식]
  • 참치김치마요덮밥(1)(5)(6)(9)(13)
  • 미소두부된장국(5)(6)(13)
  • 시금치들깨무침
  • 마늘매콤떡갈비구이/케첩(2)(5)(6)(10)(12)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 요구르트(2)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1075.9/38/295.7/7.3
  • [중식]
  • 친환경혼합잡곡밥(5)
  • 돈등뼈감자탕(5)(6)(10)(13)
  • 고등어무조림(5)(6)(7)
  • 새송이파프리카볶음(5)(6)(13)
  • 치킨까스(청)(1)(5)(6)
  • 배추김치(9)(13)
  • 파닭소스(5)(6)(12)(13)
  • 무지개떡(5)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1060.6/50.8/279.4/12.6
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥
  • 바지락미역국(5)(6)
  • 토마토스파게티(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
  • 얼갈이된장지짐(5)(6)(13)
  • 닭감자볶음(5)(6)(13)
  • 배추김치(9)(13)
  • 초코파이(1)(2)(5)(6)(13)
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1038.1/39.7/128.1/5.5
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  • 1월 31일 화요일
식단이 없습니다.