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이달의식단

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  • 9월 26일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰보리밥
    • 매콤무국 5.6.13.
    • 콩나물무침 5.6.
    • 미트볼버섯볶음 1.2.5.6.10.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 838/28.5/202.5/4.1
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 부대찌개1 2.5.6.9.10.12.13.
    • 삼치무조림 5.6.13.
    • 계란야채말이 1.5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1072.1/60.7/253.8/8.6
    • [석식]
    • 김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.
    • 우동국물 5.13.
    • 계란후라이 1.5.
    • 수제소시지구이&머스타드 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 865.8/42.7/189.1/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣