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- 12월 16일 금요일
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- 조식
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- 클로렐라밥
- 꽃게된장국 (8.9.13.)
- 매운메추리알조림 (1.5.6.13.)
- 스모크햄전&케첩 (1.2.6.10.12.)
- 깍두기 (9.13.)
- 블루베리
- 떠먹는요구르트(플레인) (2.)
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- 중식
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- 차조밥
- 달걀야채국 (1.)
- 등갈비김치찜 (9.10.13.)
- 도토리묵&양념장 (5.)
- 참나물전 (1.5.6.)
- 총각김치 (9.13.)
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- 석식
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- 쌀밥(소)
- 양송이스프 (2.5.6.13.)
- 고메함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
- 미트소스스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.)
- 황도샐러드 (1.5.6.11.13.)
- 오이피클
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):660.9 Kcal
탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 174.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 46.2
칼슘(mg) : 247.6
철분(mg) : 4.7
칼로리(중식):809.1 Kcal
탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 242.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 128.8
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):1088.1 Kcal
탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 48.8
비타민A(R.E) : 150.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 196.8
철분(mg) : 4.5