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이달의식단

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  • 4월 15일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 감자호박된장국* (5.6.9)
    • 깻잎찜(자율) (5.6.13)
    • 브로콜리느타리버섯볶음*
    • 새우커틀렛+감자튀김/소스* (1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 자몽허니블랙티 (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 기장밥*
    • 까르보누들떡볶이* (2.5.6.10.13.16)
    • 참나물청경채두부샐러드* (1.5.6)
    • 해물콩나물찜* (5.6.9.13.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 파김치(자율) (9)
    • 망고주스
    • 갈비완자탕 (1.2.5.6.10.15.16.18)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥(미니)
    • 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
    • 시금치나물(자율)
    • 모찌탕수육/소스* (1.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
    • 롱츄러스 (5.6)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 및 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):695.2 Kcal
    탄수화물(g) : 104.2
    단백질(g) : 16.3
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 43.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 34.6
    칼슘(mg) : 990.9
    철분(mg) : 2.7<br>
    칼로리(중식):956.6 Kcal
    탄수화물(g) : 136.8
    단백질(g) : 35.0
    지방(g) : 28.2
    비타민A(R.E) : 108.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 59.7
    칼슘(mg) : 956.1
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(석식):950.3 Kcal
    탄수화물(g) : 118.4
    단백질(g) : 28.1
    지방(g) : 41.7
    비타민A(R.E) : 108.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 30.1
    칼슘(mg) : 245200.8
    철분(mg) : 10.2