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이달의식단

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  • 12월 15일 금요일
  • 조식
    • 단호박카레라이스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 맑은북어무국* (1.5.6)
    • 오이부추무침(자율) (9.13)
    • 포크그릴소시지/머스터드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 갈릭바게트 (2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 비타민음료 (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 차수수밥
    • 주꾸미냉이매콤국* (5.6)
    • 버섯잡채* (1.5.6.13)
    • 봄동무겉절이* (9.13)
    • 애호박느타리버섯볶음(자율)*
    • 미키타워함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 단팥붕어빵 (1.2.5.6)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):673.6 Kcal
    탄수화물(g) : 90.6
    단백질(g) : 23.9
    지방(g) : 24.6
    비타민A(R.E) : 130.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 54.5
    칼슘(mg) : 915.8
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(중식):842.4 Kcal
    탄수화물(g) : 142.8
    단백질(g) : 25.2
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 151.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 23.8
    칼슘(mg) : 1021.4
    철분(mg) : 5.7