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이달의식단

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  • 2월 11일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 어묵유부김치국 1.5.6.9.13.
    • 가지나물
    • 돈육청경채볶음 5.6.10.13.
    • 조기카레구이 2.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 과일(사과)
    • 시리얼(초코)/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1046.1/48.1/427.4/14
    • [중식]
    • 붉은현미밥(친)
    • 냉이된장국 5.6.9.13.
    • 훈제오리야채무침 1.5.
    • 감자채피망볶음(H) 5.
    • 삼치살데리야끼조림 2.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 유산균음료
    • 양념류(고) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.3/41.3/206.2/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣