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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 5월
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  • 5월 14일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰기장밥
    • 돼지등뼈감자탕⑤⑥⑨⑩⑬
    • 두부김치⑤⑨⑩⑬
    • 홍진미채볶음①⑤⑥⑬
    • 미트볼케첩소스조림①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 파인애플
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 584.1/30/218.8/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣