.

이달의식단

이전월 2015년 5월 다음월
이달의식단 - 2015년 5월
1
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 5월 6일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 조랭이떡국①⑨⑬
    • 열무된장무침⑤⑥
    • 주꾸미돈육볶음⑤⑥⑩⑬
    • 삼채해물전①⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 파인애플
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 598.3/24.1/224.2/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣