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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 5월
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  • 5월 12일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 청국장찌개⑤⑨⑬
    • 파래돌김자반⑬
    • 양배추쌈
    • 마늘쫑건새우볶음⑤⑨⑬
    • 오리불고기⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 토끼파이①②⑤⑥⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 653.4/25.9/375.3/33.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣