.

이달의식단

이전월 2013년 5월 다음월
이달의식단 - 2013년 5월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 5월 16일 목요일

  • 중식
    • 무농약영양잡곡밥⑤
    • 쇠고기육개장①⑤⑥⑨
    • 브로콜리오징어숙회⑤⑥
    • 수제함박스테이크①⑥⑩
    • 브라운소스②⑤⑥⑫
    • 북어포땅콩강정④⑤⑥⑫
    • 팥앙금떡
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 621.2/31/172.5/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣