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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 5월
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  • 5월 7일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 쑥갓어묵국⑤⑥
    • 시금치삼색나물①⑤⑥
    • 주꾸미채소볶음⑤⑥
    • 무첨가수제소시지구이①②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • 오렌지
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 541.3/24.5/164.8/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣