.

이달의식단

이전월 2013년 3월 다음월
이달의식단 - 2013년 3월
1
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 3월 6일 수요일

  • 중식
    • 자장덮밥
    • 팽이버섯계란국
    • 단무지
    • 시금치고추장무침
    • 오리훈제⑤⑥⑫
    • 배추김치
    • 그린키위②⑥⑩⑫
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/19.6/93.6/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣