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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 5일 화요일

  • 중식
    • 무농약영양잡곡밥
    • 시래기감자탕
    • 오징어깻잎초무침⑤⑥
    • 파래돌김자반
    • 고등어데리야끼구이
    • 배추김치
    • 단호박찐빵
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/26.9/163.8/26.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣