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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 25일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약찰흑미밥
    • ㆍ우리콩청국장찌개
    • ㆍ도토리묵무침
    • ㆍ영양전
    • ㆍ춘천식닭갈비
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ골드파인애플"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 561.9 탄수화물 69.9 단백질 28.9 지방 18.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣