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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 24일 월요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약찰옥수수밥(국내산,냉동찰옥수수)
    • ㆍ돈육김치찌개(국내산,암돼지,2등급이상,냉장육)
    • ㆍ우엉잡채(국내산,암돼지,2등급이상,냉장육)
    • ㆍ자반고등어찜
    • ㆍ참나물오이초무침
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ초코롤케이크"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 522.8 탄수화물 65.2 단백질 21.5 지방 19.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣