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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 14일 금요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약클로렐라찹쌀밥
    • ㆍ우렁된장찌개
    • ㆍ돈육훈제/허니머스터드(국내산,돈육가공품)
    • ㆍ명이나물장아찌
    • ㆍ브로컬리오징어초무침
    • ㆍ숙주나물무침
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ하트백설기"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 602.1 탄수화물 74.7 단백질 20.0 지방 20.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣