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이달의식단

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이전월 2025년 9월 다음월
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  • 9월 17일 수요일
  • 조식
    • 친환경현미밥(조)#
    • 돈육김치찌개# (5.9.10)
    • 미역줄기볶음*
    • 옛날소시지전# (1.2.5.6.10.15.16)
    • 딥브라운 찹스테이크# (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 초코롤# (1.2.5.6)
  • 중식
    • 중화비밥# (1.9.15)
    • 북어미역국#
    • 모듬야채겉절이#
    • 중화군만두# (1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 배추김치(중식) (9)
    • 요구르트# (2)
    • 공통양념1 (8.9.18)
  • 석식
    • 김밥 볶음밥# (1.2.5.6.8.10.15.16)
    • 가쓰오 유부장국# (5.6.7.13.18)
    • 누드찰순대찜# (2.5.6.10.13.16)
    • 떡볶이# (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 빅썬(주스)# (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):872.9 Kcal
    탄수화물(g) : 109.3
    단백질(g) : 42.7
    지방(g) : 27.7
    비타민A(R.E) : 44.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 43.1
    칼슘(mg) : 94.8
    철분(mg) : 2.2

    칼로리(중식):842.9 Kcal
    탄수화물(g) : 114.5
    단백질(g) : 58.2
    지방(g) : 14.5
    비타민A(R.E) : 181.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 169.4
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):867.2 Kcal
    탄수화물(g) : 163.0
    단백질(g) : 24.2
    지방(g) : 12.4
    비타민A(R.E) : 1350.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 30.4
    칼슘(mg) : 214.0
    철분(mg) : 4.1