월간식단

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월간식단 - 2007년 12월
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  • 12월 27일 목요일

  • 중식
    • 기장밥, 바지락미역국, 돈육완자전, 스파게티, 가지나물무침, 봄동겉절이
    • 열량 : 665.7 Kcal, 단백질 : 26.9g, 비타민 : 51.5mg, 칼슘 : 163.8mg, 철분 : 5.6g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣