| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
11
|
||||||
|
12
|
||||||
|
25
|
||||||
|
26
|
- 3월 16일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 해물된장찌개 (5.6.8.18.)
- 닭감자조림 (5.6.13.15.)
- 미역줄기볶음
- 참치양배추볶음 (5.16.18.)
- 배추김치 (9.13.)
-
- 중식
-
- 잡곡밥 (5.)
- 소고기미역국 (16.)
- 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18.)
- 검은참깨올방개묵&양념장 (5.6.18.)
- 새송이버섯양념구이 (5.6.13.)
- 배추김치 (9.13.)
- 방울토마토 (12.)
-
- 석식
-
- 잡곡밥 (5.)
- 시래기등뼈탕 (5.6.10.)
- 상추부추무침
- 감자채볶음 (5.)
- 찰도그롤&케첩 (1.2.5.6.10.12.13.)
- 배추김치 (9.13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):458.3 Kcal
탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 4.9
비타민A(R.E) : 297.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 178.3
철분(mg) : 7.2
칼로리(중식):870.8 Kcal
탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 314.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 152.7
철분(mg) : 4.8
칼로리(석식):995.9 Kcal
탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 44.9
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 94.7
철분(mg) : 3.6