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  • 3월 6일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 매운황태콩나물국 (5.13.)
    • 야채계란찜 (1.5.)
    • 쏘야볶음 (5.6.10.12.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 도시락김 (13.)
  • 중식
    • 흑미밥
    • 해물된장찌개 (5.6.8.18.)
    • 꽁치김치조림 (9.13.)
    • 수육 (5.6.10.18.)
    • 무말랭이무침 (5.6.13.)
    • 들깨봄동겉절이 (9.13.)
    • 모듬쌈채소/쌈장 (5.6.18.)
  • 석식
    • 흑미밥
    • 햄모듬찌개&라면사리 (5.6.9.10.13.)
    • 브로콜리/초장 (5.6.13.)
    • 순살닭꼬치&소스 (5.6.12.13.15.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):681.2 Kcal
    탄수화물(g) : 79.5
    단백질(g) : 44.2
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 297.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 55.6
    칼슘(mg) : 158.7
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(중식):755.2 Kcal
    탄수화물(g) : 83.7
    단백질(g) : 51.4
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 239.6
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 34.3
    칼슘(mg) : 325.0
    철분(mg) : 9.9

    칼로리(석식):735.6 Kcal
    탄수화물(g) : 118.2
    단백질(g) : 29.3
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 179.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.7
    칼슘(mg) : 119.0
    철분(mg) : 9.9