| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 11월 3일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 친환경누룽지
- 온두부/김치볶음 (5.9)
- 청양갈릭돈육튀김 (1.5.6.10.15.18)
- 깍두기 (9)
- 요거톡초코볼&크런치 (2.5.6)
-
- 중식
-
- 친환경찰홍미밥
- 청국장찌개 (5.9)
- 대패삼겹고추장볶음 (10)
- 청양풍볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
- 무생채
- 골드파인애플
- 상추&깻잎쌈/쌈장
-
- 석식
-
- 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 유부된장국 (5)
- 초당콘치즈블럭돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
- 도시락김
- 깍두기 (9)
- 메론밀크라떼
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):801.5 Kcal
탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 35.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 2.9
칼슘(mg) : 151.1
철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):1045.4 Kcal
탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 172.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 188.3
철분(mg) : 4.2
칼로리(석식):908.7 Kcal
탄수화물(g) : 36.2
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 78.0
비타민A(R.E) : 65.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 181.7
철분(mg) : 5.5
