김제농생명마이스터고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 9일 목요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 한우떡국 (1.9.16)
    • 오리훈제/머스터드 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 생크림딸기잼샌드위치 (2.5.6.13)
    • 요거타임(사과) (2)
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 등뼈감자탕 (5.10)
    • 메추리알꽈리고추간장조림 (1.5.6.13)
    • 하트스팸계란전 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 낙지연포탕 (18)
    • 숙주나물
    • 콘크런치오징어튀김 (1.5.6.17)
    • 바베큐닭봉구이* (5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 상하목장요구르트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1047.1 Kcal
    탄수화물(g) : 134.7
    단백질(g) : 37.5
    지방(g) : 38.1
    비타민A(R.E) : 117.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 25.5
    칼슘(mg) : 168.7
    철분(mg) : 1.4

    칼로리(중식):938.0 Kcal
    탄수화물(g) : 107.2
    단백질(g) : 42.6
    지방(g) : 35.5
    비타민A(R.E) : 228.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 30.2
    칼슘(mg) : 188.1
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):711.3 Kcal
    탄수화물(g) : 101.3
    단백질(g) : 42.5
    지방(g) : 13.1
    비타민A(R.E) : 88.7
    티아민(mg) : 3.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.3
    칼슘(mg) : 164.9
    철분(mg) : 4.6