김제농생명마이스터고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 7일 화요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 북어채무국
    • 새송이버섯어묵볶음 (1.5.6)
    • 감자닭볶음탕 (5.6.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 코코볼시리얼/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경영양잡곡밥 (5)
    • 설렁탕/소면 (1.5.6.13.16)
    • 청경채겉절이* (13)
    • 떡갈비비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 카레갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18)
    • 깍두기 (9)
    • 초코칩페스츄리 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 삼선짜장밥 (5.6.9.13.16.17)
    • 실파달걀국 (1)
    • 단무지무침
    • 목화솜탕수육 (1.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 오렌지자몽주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1012.3 Kcal
    탄수화물(g) : 142.9
    단백질(g) : 47.5
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 514.0
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 51.5
    칼슘(mg) : 467.5
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(중식):1009.2 Kcal
    탄수화물(g) : 122.2
    단백질(g) : 46.2
    지방(g) : 35.0
    비타민A(R.E) : 85.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 19.1
    칼슘(mg) : 129.8
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):754.4 Kcal
    탄수화물(g) : 122.4
    단백질(g) : 30.7
    지방(g) : 13.6
    비타민A(R.E) : 119.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 87.8
    칼슘(mg) : 206.8
    철분(mg) : 7.9