김제여자고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 12월 다음월
1
7
8
14
15
21
22
25
28
29
  • 12월 10일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 소고기간장불고기 (5.6.13.16)
    • 콩나물무침 (5)
    • 배추김치 (9)
    • 초코컵케이크 (1.2.5.6)
    • 바나나우유 (2)
  • 중식
    • 차조밥
    • 아욱들깨된장국 (5.6.9)
    • 돈육등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
    • 숙주나물무침
    • 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 깍두기(9)
    • 진한초코음료 (2.13)
    • 군고구마양갱
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 팽이버섯된장찌개 (5.6)
    • 오색어묵볶음 (1.5.6.9.13.17.18)
    • 미역줄기볶음
    • 목살스테이크/소스 (5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 레몬에이드 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두/국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 전복 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):776.5 Kcal
    탄수화물(g) : 120.6
    단백질(g) : 27.8
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 158.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 3.0
    칼슘(mg) : 240.8
    철분(mg) : 2.4<br>
    칼로리(중식):679.1 Kcal
    탄수화물(g) : 88.2
    단백질(g) : 28.5
    지방(g) : 22.4
    비타민A(R.E) : 114.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 294.2
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(석식):757.2 Kcal
    탄수화물(g) : 78.8
    단백질(g) : 30.4
    지방(g) : 34.9
    비타민A(R.E) : 72.4
    티아민(mg) : 1.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 21.1
    칼슘(mg) : 204.9
    철분(mg) : 3.1