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3월 20일 금요일
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- 조식
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- 누룽지
- 안심텐더/머스터드 (1.5.6.13.15.18)
- 코코볼&우유 (2.5.6)
- 이삭토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 볶음김치 (5.6.9)
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- 중식
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- 친환경홍미밥
- 맑은콩나물국 (5.6)
- 케일된장무침 (5.6)
- 제육볶음 (5.6.10.13)
- 백순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
- 배추김치 (9)
- 망고주스 (13)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 아욱된장국 (5.6.9)
- 마파두부 (5.6.10.12.13.18)
- 멘보샤 (1.2.5.6.9)
- 어니언떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
- 배추김치 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 or 호주산,미국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 or 가공품(외국산) 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 or 중국산,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 or 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 or 칠레산,중국산,페루산 꽃게 : 국내산 or 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 or 베트남산,중국산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산, 중국산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):623.6 Kcal
탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 209.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 59.6
칼슘(mg) : 139.3
철분(mg) : 4.0
칼로리(중식):651.7 Kcal
탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 217.3
철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):395.4 Kcal
탄수화물(g) : 45.6
단백질(g) : 17.6
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 56.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 92.5
철분(mg) : 2.0