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이달의식단

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이전월 2018년 9월 다음월
  • 9월 19일 수요일
  • 중식
    • 19
    • [중식]
    • 곤드레한우콩나물밥 5.6.13.14.16.18.
    • 우렁된장국 5.6.13.18.
    • 비름나물 5.6.18.
    • 오리훈제오이초샐러드 1.4.5.6.13.16.
    • 천도복숭아쥬스 5.11.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 894.2/42.6/458/10.8
    • [석식]
    • 닭고기카레볶음밥 2.5.6.10.13.
    • 건새우미역국 5.6.9.13.
    • 고등어김치조림 5.6.7.9.13.
    • 계란찜 1.2.
    • 총각김치 9.13.
    • *포도(캠벌얼리)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 999.1/68/228/8.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣