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이달의식단

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이전월 2016년 11월 다음월
  • 11월 3일 목요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ배추김치(9)(13)
    • ㆍ친환경쌀밥
    • ㆍ순두부찌개(5)(9)(13)
    • ㆍ김가루볶음(13)
    • ㆍ돈육콩나물두루치기(5)(6)(10)
    • ㆍ바나나쥬스(2)(4)
    • 중식:
    • ㆍ배추김치(9)(13)
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ아욱들깨국(5)(6)(9)(13)
    • ㆍ돈육매실양념구이(5)(6)(10)(13)
    • ㆍ부추야채무침(5)(6)(13)
    • ㆍ비엔나햄마파두부(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 석식:
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ해물수제비국(1)(5)(6)(9)(13)(18)
    • ㆍ돼지고기장조림(5)(6)(10)(13)
    • ㆍ오믈렛(1)(2)(5)(8)(12)(13)
    • ㆍ콩나물무침(5)
    • ㆍ배추김치(9)(13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣