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이달의식단

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  • 7월 12일 화요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ친환경쌀밥
    • ㆍ누룽지탕(저염식)
    • ㆍ진미채어묵조림①⑤⑥⑬
    • ㆍ김치오리불고기⑨⑬
    • ㆍ김구이⑬
    • ㆍ우유/시리얼②⑤⑥⑬
    • 중식:
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ새알심만두미역국①⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ수육/무쌈⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ쌈배추겉절이⑬
    • ㆍ쭈꾸미볶음⑤⑥⑬
    • ㆍ식물성유산균요구르트②
    • 석식:
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ우무오이냉국⑬
    • ㆍ계란장조림①
    • ㆍ도토모어묵두부콩나물찜①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ버섯돼지고기강정①②④⑤⑥⑩⑫⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣