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이달의식단

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이전월 2015년 3월 다음월
  • 3월 31일 화요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ콩나물김치국⑤⑨⑬
    • ㆍ닭고기감자조림⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ아몬드호두김자반⑬
    • 중식:
    • ㆍ클로렐라쌀밥
    • ㆍ호박감자된장국⑤⑥⑬
    • ㆍ오리불고기상추쌈⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ요구르트②
    • ㆍ무말랭이무침⑬
    • 석식:
    • ㆍ고등어살무조림⑤⑥⑦⑬
    • ㆍ달걀탕①⑬
    • ㆍ도토리묵오이무침⑤⑥⑬
    • ㆍ참치김치볶음밥⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣